Pemain Sepakbola sepak bola

 

Sebuah penelitian menemukan bahwa remaja yang aktif berolahraga seperti sepakbola dan kasti akan mendapatkan keseimbangan otak kanan dan otak kiri. Juga ditemukan mereka yang aktif berolahraga mendapatkan nilai yang bagus dalam bidang sains atau ilmu pengetahuan.

Fungsi otak dapat ditingkatkan dengan cara olahraga. Jika fungsi otak meningkat maka pelajaran yang disampaikan akan lebih mudah dicerna dan daya ingat pun akan lebih tajam.

Sebenarnya, sudah sejak lama disampaikan bahwa olahraga dapat membantu peningkatan fungsi otak. Olahraga dapat memperlancar aliran darah ke otak sehingga otak pun dapat berfungsi dengan maksimal, seperti dilansir dari npr.

Luangkanlah waktu minimal 60 menit untuk berolahraga. Olahraga bermanfaat bagi kesehatan tubuh dan fungsi otak, juga peningkatan kecerdasan.

BACA JUGA  Jadwal Bola Malam Ini, Siaran Langsung TV Bola Hari Ini

Gibolers! Berikan komentar terbaikmu untuk berita bola ini!